AutoTEST
Cuestionario para una primera valoración de la adicción a las videoconsolas
SI NO
1.- ¿Permaneces jugando a la videoconsola más tiempo del que en principio planificas?
2.- ¿Por mantenerte jugando dejas de realizar responsabilidades (trabajo, estudios…)?
3.- ¿Si se rompe la videoconsola te pones nervioso, inquieto y de mal humor?
4.- ¿Por jugar a la videoconsola has llegado a renunciar a otras actividades de ocio con amigos o familiares?
 
SI NO
5.- ¿Mientes o intentas ocultar el tiempo real que pasas jugando a la videoconsola?
6.- ¿Has llegado a reducir tus horas de sueño para poder jugar a la videoconsola?
7.- ¿Tienes conflictos habitualmente con tus familiares por que ellos piensan que pasas demasiado tiempo jugando con la videoconsola?
8.- ¿Cuándo juegas a la videoconsola te olvidas de otras preocupaciones importantes de tu vida?
9.- ¿Has intentado reducir el tiempo que pasas jugando a la videoconsola y no has sido capaz de conseguirlo?